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中映映画的最好了,大连音像出版社的,蓝色封面,有一白衣人物,标题少林八段锦
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养生八段锦视频教学,经典八段锦教学,非常详细
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你下个视频电影播放软件,里面搜八段锦,我就是从百度视频下载的,细部动作连贯动作的都有。
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