萍,1795~1868)传拳于温县赵堡镇人和兆元(1810~1890)、河北永年人武禹襄(名河清,1825~1893)、温县陈新庄人李景炎(又名李对,1825~1898)、温县南张羌村人李作智(...
陈式太极拳老架一路动作如行云流水,绵绵不断,一动皆动,一静具静,发劲时松活弹抖,完整一气;在劲力上以掤、捋、挤、按为主,以采、挒、肘、靠为辅。以柔为主,...
太极拳练习重在以意领气,意到气到,不使蛮力,关键在意识的运用上,通过节节贯穿,重点体会像水一样的感觉。练习过程中不要停下来,一气呵成,让身体重量顺应地心...
1、陈式太极拳 陈式太极拳,是太极拳中最不像太极拳的拳种,是陈王廷集蒋发所授的三丰太极拳与陈式炮捶改编而成,陈...
孙式太极拳的特点: 进退相随,迈步必跟,退步必撤。动作舒展圆活,敏捷自然,练时双足虚实分明,全趟练起如行云流水,绵绵不断。每转身时以“开”、“合”相接,所以又称...
健侯性格温和,更重太极拳的健身作用,且授徒众多,所传为中架,当今流传的太极拳大多数为健侯一枝。1928年后,健侯之三子杨澄甫到南京、上海、杭州、广州、汉口等地授...
同时,太极拳还很重视练气,所谓“气”,就是修炼人体自身的精神力,这是太极拳作为内家功夫的特点之一。 【练拳要领】 ...
时尚太极代表人——马畅马畅,这位年轻的全国武术太极拳锦标赛冠军完全可以颠覆你对太极拳的很多传统印象。时尚的发型、显眼的耳环、精致的面容,当她开始了那行云流...
孙式太极拳的特点是:进退相随,迈步必跟,退步必撤。动作舒展园活,敏捷 自然,练时双足虚实分明,全趟练起如行云流水,绵绵不断。每转身时以“开”、 “合”相接...
八式太极拳介绍:也叫一段拳,是中国武术段位制初段位技术规定教程的一段太极拳,即初段位中的一段考评套路。共有10式(含起势、收势),全部采用杨式大架太极拳,...
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