首先,我们需要准备篮球绳梯和一个平整的场地。然后,将绳梯铺在地上,让球员站在绳梯的一端,准备开始训练。接下来,我们将为大家展示三种不同的绳梯训练方法。第...
这就是gif格式的图,你去搜索图片“科比 gif”等就 有好多了,当然不一定是科比,主要有gif这3字
练习4.远距离上篮,一定要循序渐进,一开始起跳距离离篮板进点`以后逐渐加大`标准是 你能把篮球送到篮框下如同正常上...
http://post.baidu.com/f?kz=86504828
1.打开gif快手软件。2.在首页点击右上角的相机图标。3.点击下方中央红色圆圈即可开始录制视频。4.也可以点击左边第二个图标选择已有图片或视频拼接起来。5.录制完...
是春哥这里平平的不
全是 http://bbs.hoopchina.com/thread.php?fid=43 慢慢看吧
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篮球所有犯规动作:1、打手 进攻队员持球进攻,在出现投篮动作时防守队员碰到对方的手臂或者手;进攻队员运球或者持...
方法/步骤 首先你要了解一个篮球长啥样子,这个直接在网上找图就好了。创建一个球体设置其半径。分段数保持默认值就...
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